Punto Convergente

salud mental

Ataques de pánico y trastornos de ansiedad: cómo reconocerlos y en qué se diferecian

Durante la pandemia, casi el 50% de los argentinos sufrió de un trastorno de ansieda, y algunos padecieron ataques de pánico. Estas problemáticas afectaron principalmente a mujeres y jóvenes. Conocé cuáles son los síntomas y por qué no son lo mismo. La cuarentena dejó huellas que todavía son visibles y que marcaron consecuencias en la …

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Procrastinar no es cosa de vagos: el estrés, la ansiedad y la culpa de dejar todo para después

“Procrastinar es lo que hacen las personas que son vagas e irresponsables y dejan todo para último momento o incluso, ni siquiera hacen lo que tienen que hacer”. ¿Alguna vez escuchaste a alguien decir eso? ¿O alguna vez lo pensaste? La frase lejos está de su verdadero significado. Especialistas advierten que procrastinar está vinculado a …

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Deporte y salud mental, ¿cómo afecta a las atletas de alto rendimiento en Argentina?

Cuatro de cada 10 deportistas de alto rendimiento sufren ansiedad y menos del 50% recibe asistencia de algún psicólogo/a deportivo. A partir de casos como los de Simone Biles, Naomi Osaka y Delfina Pignatiello la salud mental se volvió el tema protagonista. ¿Cuál es la situación de los deportistas en Argentina? La información sobre los …

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Salud mental y aislamiento social: ¿Hay un límite?

Pitido largo. Se marca el número. Ocupado. Cuelga. Suena el teléfono. – Hola, vos recién te intentaste comunicar con Salud Mental Responde, ¿en qué te puedo ayudar? La Dirección General de Salud Mental del Gobierno de la Ciudad habilitó un servicio telefónico gratuito por la pandemia del Covid-19, que funciona las 24hs, sin importar que …

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Cuarentena: el vértigo del encierro

¿Qué pasa con nuestra salud mental en plena cuarentena obligatoria? ¿Es esperable sentir ansiedad? Consejos y herramientas para tener en cuenta. Ansiedad, enojo y miedo son algunos de los sentimientos que frecuentemente aparecen en las personas en plena cuarentena preventiva y obligatoria establecido a partir del 20 de marzo en la Argentina. Stefano Leali tiene …

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