Qué es el ASMR, la nueva tendencia para combatir el insomnio
La “repuesta sensorial meridiana autónoma”, más conocida como ASMR, es una nueva tendencia en las redes sociales utilizada para poder conciliar el sueño, pero ¿está comprobada médicamente? A través de sonidos captados por el micrófono como susurros, chasquidos, golpeteos de dedos o los que involucran objetos como cepillos, papeles o brochas, se logra una sensación …
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